Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
21052
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.02.2026
Verlag
Lumara VerlagSeitenzahl
76
Maße (L/B/H)
0,4/17/24 cm
Gewicht
150 g
Farbe
Beige / Mokka
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-692-73017-2
1. Baby-Led Weaning (BLW) – Die Grundlagen der breifreien Beikost
- Was ist BLW?
Die wichtigsten Prinzipien und Unterschiede zur traditionellen Beikost.
- Vorteile und Herausforderungen
Selbstständiges Essen, Förderung der Motorik und mögliche Hürden im Alltag.
- Sicherheit und Reifezeichen
Verschlucken vermeiden, sichere Lebensmittel auswählen und BLW-Bereitschaft erkennen.
- Nährstoffe und Getränke
Wichtige Vitamine, geeignete Flüssigkeiten und eine ausgewogene Ernährung.
- Stillen, Flaschennahrung und häufige Fragen
BLW in Kombination mit Milch sowie Antworten auf typische Unsicherheiten.
2. BLW-Ausstattung – Praktische Helfer für den Alltag
- Was du wirklich brauchst
Hochstuhl, Teller, Trinklernbecher und Lätzchen.
- Tipps gegen das Essenschaos
Clevere Tricks für entspanntes und möglichst sauberes Essen.
3. Der Hauptteil: 50 einfache und gesunde BLW-Rezepte – perfekt für die Familie
- Frühstücksideen
BLW-Pancakes, Porridge, Brot-Alternativen und mehr.
- Mittag- und Abendessen
Familienfreundliche, babygerechte Gerichte ohne Salz und Zucker.
- Snacks und Fingerfood
Gesunde BLW-Muffins, Kekse und Energie-Bällchen.
- Alle Rezepte auf einen Blick
- Schnell und alltagstauglich
-Ohne Zucker und Salz – 100 % babyfreundlich
- Was ist BLW?
Die wichtigsten Prinzipien und Unterschiede zur traditionellen Beikost.
- Vorteile und Herausforderungen
Selbstständiges Essen, Förderung der Motorik und mögliche Hürden im Alltag.
- Sicherheit und Reifezeichen
Verschlucken vermeiden, sichere Lebensmittel auswählen und BLW-Bereitschaft erkennen.
- Nährstoffe und Getränke
Wichtige Vitamine, geeignete Flüssigkeiten und eine ausgewogene Ernährung.
- Stillen, Flaschennahrung und häufige Fragen
BLW in Kombination mit Milch sowie Antworten auf typische Unsicherheiten.
2. BLW-Ausstattung – Praktische Helfer für den Alltag
- Was du wirklich brauchst
Hochstuhl, Teller, Trinklernbecher und Lätzchen.
- Tipps gegen das Essenschaos
Clevere Tricks für entspanntes und möglichst sauberes Essen.
3. Der Hauptteil: 50 einfache und gesunde BLW-Rezepte – perfekt für die Familie
- Frühstücksideen
BLW-Pancakes, Porridge, Brot-Alternativen und mehr.
- Mittag- und Abendessen
Familienfreundliche, babygerechte Gerichte ohne Salz und Zucker.
- Snacks und Fingerfood
Gesunde BLW-Muffins, Kekse und Energie-Bällchen.
- Alle Rezepte auf einen Blick
- Schnell und alltagstauglich
-Ohne Zucker und Salz – 100 % babyfreundlich
Kundinnen und Kunden meinen
Entspannt in die breifreie Beikost
Bewertung am 28.02.2026
Bewertungsnummer: 3061053
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ein rundum gelungener Einstieg in Baby-Led Weaning! Verständlich werden Grundlagen, Sicherheit und Nährstoffe erklärt, ergänzt durch praktische Alltagstipps und hilfreiche Ausstattungsempfehlungen. Ideal für alle, die BLW entspannt und gut informiert umsetzen möchten.
BLW leicht gemacht
Bewertung am 28.02.2026
Bewertungsnummer: 3060594
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ich bin begeistert von diesem Buch! Es gibt klare, leicht verständliche Erklärungen zu BLW, Sicherheitshinweise und praktische Tipps für den Alltag. Die Rezepte sind super alltagstauglich und lassen sich schnell zubereiten. Mein Baby liebt die Fingerfood-Ideen und wir können als Familie gemeinsam essen. Ein tolles Buch für jede BLW-Elternschaft!
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