Es ist Kürbiszeit! 101 kreative und gesunde Hokkaido Rezepte Suppen, Ofengerichte & süße Versuchungen - Gesunde Herbstküche voller Genuss
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Sprache:Deutsch
3,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
24.03.2026
Verlag
XinXiiSeitenzahl
136 (Printausgabe)
Dateigröße
288 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783693302170
Es ist Kürbiszeit! 101 kreative Hokkaido Rezepte für Suppen, Ofengerichte & süße Versuchungen (Herbstküche)
Als erfahrene Kochbuch-Autorin und Ernährungsberaterin teile ich mit dir die faszinierende Welt des Hokkaido Kürbis - ein kraftvoller Herbstbegleiter, der kulinarisch vielseitig und eine wahre Nährstoffbombe ist!
Der Herbst schenkt uns mit dem Hokkaido eine der wertvollsten Zutaten der Saison! Sein nussig-süßes Aroma und seine unkomplizierte Zubereitung machen ihn perfekt für deine tägliche Küche. Dieses Buch beantwortet die Frage "Was koche ich heute mit Kürbis?" mit 101 kreativen Rezepten, die deine Herbstküche revolutionieren.
Aus meiner ernährungswissenschaftlichen Praxis weiß ich: Der Hokkaido ist reich an Beta-Carotin, Vitaminen und Ballaststoffen - und dank seiner essbaren Schale besonders zeitsparend. Jedes Rezept kombiniert köstlichen Genuss mit gesundheitlichem Mehrwert.
Was dich erwartet:
. Einfach & alltagstauglich - Rezepte, die auch nach einem stressigen Tag schnell gelingen
. Von herzhaft bis süß - Würzige Currys, fluffige Gnocchi, Ofengerichte, cremige Suppen, Aufläufe, Konfitüren und Salate
. Ohne lästiges Schälen - Praktische Tipps rund um den Hokkaido, den einzigen Kürbis mit essbarer Schale
. Für jeden Anlass - Schnelles Abendessen, gemütliches Frühstück oder festliches Menü für Gäste
. Ohne Verschwendung - Expertentipps zur Verwertung von Kernen und Fasern für maximale Nährstoffausbeute
. Inspiration pur - Überraschende Geschmackskombinationen, die zum Loslegen verführen
Hol dir das ultimative Kochbuch für die Kürbiszeit und mache die goldenen Monate zur schmackhaftesten Zeit des Jahres!
Als erfahrene Kochbuch-Autorin und Ernährungsberaterin teile ich mit dir die faszinierende Welt des Hokkaido Kürbis - ein kraftvoller Herbstbegleiter, der kulinarisch vielseitig und eine wahre Nährstoffbombe ist!
Der Herbst schenkt uns mit dem Hokkaido eine der wertvollsten Zutaten der Saison! Sein nussig-süßes Aroma und seine unkomplizierte Zubereitung machen ihn perfekt für deine tägliche Küche. Dieses Buch beantwortet die Frage "Was koche ich heute mit Kürbis?" mit 101 kreativen Rezepten, die deine Herbstküche revolutionieren.
Aus meiner ernährungswissenschaftlichen Praxis weiß ich: Der Hokkaido ist reich an Beta-Carotin, Vitaminen und Ballaststoffen - und dank seiner essbaren Schale besonders zeitsparend. Jedes Rezept kombiniert köstlichen Genuss mit gesundheitlichem Mehrwert.
Was dich erwartet:
. Einfach & alltagstauglich - Rezepte, die auch nach einem stressigen Tag schnell gelingen
. Von herzhaft bis süß - Würzige Currys, fluffige Gnocchi, Ofengerichte, cremige Suppen, Aufläufe, Konfitüren und Salate
. Ohne lästiges Schälen - Praktische Tipps rund um den Hokkaido, den einzigen Kürbis mit essbarer Schale
. Für jeden Anlass - Schnelles Abendessen, gemütliches Frühstück oder festliches Menü für Gäste
. Ohne Verschwendung - Expertentipps zur Verwertung von Kernen und Fasern für maximale Nährstoffausbeute
. Inspiration pur - Überraschende Geschmackskombinationen, die zum Loslegen verführen
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