Boxsport Alles, was Sie von den Profiboxern über Training, Beinarbeit und Kampfstrategien lernen können
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28,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
05.05.2025
Verlag
PrimastaSeitenzahl
152
Maße (L/B/H)
23,5/15,7/1,3 cm
Gewicht
381 g
Sprache
Deutsch
ISBN
978-1-63818-486-7
Holen Sie sich die besten Tipps und Tricks, um selbst zum Boxmeister zu werden, wie die Profis! Haben Sie schon immer davon geträumt, zum ultimativen Boxchampion zu werden? Sind Sie dazu in der Lage, kraftvolle Schläge auszuüben? Verfügen Sie über die Gelassenheit und Genauigkeit eines Profis? Wenn das nicht auf Sie zutrifft, machen Sie sich keine Sorgen. Dieses umfassende Einführungswerk zum Thema Boxen kann Sie bei Ihrem Training entscheidend weiterbringen. Den Boxsport gibt es schon seit Jahrhunderten, aber erst das gehoben Verständnis von Taktik und Strategie, dass das Boxen zu einer reinen Wissenschaft macht, gibt es erst seit kurzer Zeit. Heutzutage muss man mehr können, als nur Schläge auszuteilen, um selbst zum erfolgreichen Boxer zu werden. Dieses Buch bietet Ihnen eine Einführung in die erstaunliche Welt des Boxens und vermittelt Ihnen die notwendigen Fähigkeiten, um selbst zu einem kompetenten Boxer zu werden. Dieses Buch hilft Ihnen dabei:Die Grundlagen des Boxens, einschließlich der Regeln und Kampfstile zu entdecken. Die beste Ausrüstung für Einsteiger zu wählen. Kampfpositionen, Deckungsstrategien und Beinarbeit für eine gesteigerte Beweglichkeit im Ring zu erlernen. Schläge und Gegenschläge austeilen und einstecken zu können, um Ihre Kraft zu maximieren. Verteidigungstipps und -taktiken zu meistern, um den Angriffen des Gegners auszuweichen. Die Geheimnisse der Strategien der Profis zu enthüllen, um so auch Ihre eigenen Bewegungen abwechslungsreicher zu gestalten. Die Geheimnisse des Sparrings zu lüften, damit Sie sich zu einem wahren Meisterstrategen entwickeln können. Verschiedene Methoden kennenzulernen, um Ihre Leistung beim Trainieren mit dem Boxsack zu verbessern. Häufige Fehler und deren Vermeidung zu verstehen (ob Sie nun ein Anfänger sind oder nicht). Beim Boxen handelt es sich zwar in erster Linie um einen körperlichen Sport, aber zusätzlich geht es auch um eine hervorragende Strategie. Dieser Leitfaden gibt Ihnen alle Werkzeuge an die Hand, die Sie benötigen, um selbst zu einem starken und selbstbewussten Boxkämpfer zu werden. Also, worauf warten Sie noch?
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