Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.07.2000
Abbildungen
mit zahlreichen Farbfotos. 24,5 cm
Verlag
Ibera Verlag - European University Press Verlagsgesellschaft m.b.H.Seitenzahl
448
Maße (L/B/H)
24,8/18,4/3,5 cm
Gewicht
1418 g
Auflage
3. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-900436-95-7
Das System 'Yoga im täglichen Leben' wurde von Paramhans Swami Maheshwarananda – unter voller Beibehaltung der authentischen Yogatradition – speziell für die Menschen unserer heutigen Zeit entwickelt. Es bietet systematisch und stufenweise aufbauende Übungen zur Erlangung körperlicher, geistiger, sozialer und spiritueller Gesundheit und Harmonie. 'Yoga im täglichen Leben' bedeutet, Yoga im Alltag auszuüben, das heißt, unser Denken und Handeln zum Wohle aller Lebewesen, der Natur und der Umwelt einzusetzen, nach Selbstverwirklichung zu streben und gleichzeitig unsere sozialen und familiären Aufgaben im Leben zu erfüllen. Regelmäßiges Üben nach diesem Yogasystem bewirkt eine kontinuierliche und anhaltende Fortentwicklung, ungeachtet des Alters und der körperlichen Konstitution des Übenden. Wir erlangen • die Fähigkeit, uns in den diversen Situationen des Lebens selbst zu helfen • Verbesserung der Gesundheit und Steigerung der Vitalität • körperliche und geistige Unabhängigkeit • Vertiefung der Konzentration • Harmonie und Geistesruhe • Selbstsicherheit und Disziplin • Überwindung von Sucht und Abhängigkeit • und schließlich, die Verwirklichung unseres wahren Selbst. Paramhans Swami Maheshwarananda (Swamiji) ist weltweit als einer der herausragendsten Meister des Yoga anerkannt. Er hat sein Leben in den Dienst der Menschheit gestellt und der Pflege dieser uralten Wissenschaft von Körper, Geist, Bewußtsein und Seele gewidmet. Seit mehr als dreißig Jahren lehrt er 'Yoga im täglichen Leben' in der ganzen Welt. Heute wird dieses System in zahlreichen Ländern Europas, einschließlich der Slowakei, in Australien, Neuseeland, USA, Kanada und Indien in über 1.000 Yogazentren, Sport-, Bildungs- und Gesundheitseinrichtungen gelehrt und geübt.
Kundinnen und Kunden meinen
Es ist nach meiner Erfahrung…
Carsten aus Görlitz am 07.08.2011
Bewertungsnummer: 2702223
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Es ist nach meiner Erfahrung das beste Buch zum Üben von Hatha Yoga. Das Buch ist aufgeteilt in 8 Stufen, wobei Stufe 8 besser mit einem Hatha Yoga Lehrer geübt werden sollte. Die Asanas werden verständlich beschrieben und durch Frabfotos demonstriert. Wenn man nach diesem Buch regelmäßig übt wird man rasch Fortschritte machen. Manche Asanas klappen früher, bei anderen muss man lange üben. Alles in allem kann ich eine klare Kaufempfehlung für dieses Buch aussprechen. Vielleicht sollte man sich noch das Kundalini Yoga Handbuch von Satya Singh anschaffen. Es lehrt Kundalini Yoga in der Tradition von Yogi Bhajan und sollte eine gute Ergänzung zum Hatha Yoga sein.
!!! (M)EIN LEBENSLEITFADEN !!!
Winnie Musil aus Wien am 09.03.2007
Bewertungsnummer: 558097
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Dieses Buch ist ein umfassender Einblick in die Wissenschaft des Yoga, der uns westlichen Menschen einen optimalen Zugang zu dieser Weisheit bietet.
Für mich ist dieses Buch zu einem Wegbegleiter, zu einem Freund und Helfer, und zur Quelle meiner Selbstfindung geworden.
Jeder, der mehr aus sich und seinem Leben machen will, sollte dieses Buch lesen und sich die Übungen und Anregungen als LebensMittel aneignen.
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