Die Lauf-Diät - Das Kochbuch Mit neuen Rezepten & Laufplänen zur Stoffwechseloffensive

Laufen Sie schon oder kämpfen Sie noch mit Ihrem inneren Schweinehund?! Mit dem neuen Kochbuch von Herbert Steffny und Dr. Wolfgang Feil, das leckere Rezepte mit informativen Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft und Lauftipps kombiniert, lässt er sich garantiert besiegen. So macht Die Lauf-Diät in vier Wochen im wahrsten Sinne des Wortes eine gute Figur. Eine Diät, die keine ist und deshalb funktioniert! Für alle, die danach der Ehrgeiz gepackt hat, empfehle ich ergänzend Das große Laufbuch von Herbert Steffny. Also, auf was warten sie noch? Sie brauchen nur einen vollen Kühlschrank, ein paar Joggingschuhe und dann purzeln die Pfunde.