Tschüss Fettleber Besser essen – gesünder leben - Meine besten Tipps und Rezepte für eine gesunde Leber | SPIEGEL Bestseller
424,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
6011
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
06.05.2022
Verlag
ZS - ein Verlag der Edel VerlagsgruppeSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
24,3/19,3/2,3 cm
Gewicht
800 g
Farbe
Silbergrau / Weiß
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-96584-213-7
Gesunde Leber, gesunder Körper: das Anti-Fettleber-Programm
Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. „Das macht sie höchst gefährlich“, sagt der bekannte TV-Ernährungs-Doc Dr. med. Jörn Klasen. Er warnt: Wenn sich Fett in der Leber ablagert, steigt nicht nur das Risiko für Diabetes und Herzinfarkt. Die Folgen können auch Leberzirrhose oder Leberkrebs sein. Als Ursachen gelten nicht nur Alkohol und Übergewicht. Auch bei schlanken Menschen kann sich durch falsche Ernährung zu viel Fett in der Leber ablagern.
Jörn Klasen zeigt mit seinem Anti-Fettleber-Programm, wie sich die Krankheit rückgängig machen lässt. Mit einem gesunden Lebensstil und angemessener Ernährung geht das vergleichsweise schnell, denn die Leber ist eine Meisterin der Selbstheilung.
Hier erfährt man alles Wichtige über die Ursachen, die Diagnose und ganz natürliche Behandlungsmethoden, um das wichtigste Stoffwechselorgan mit seinen vielfältigen Aufgaben zu entlasten. Dazu gibt’s mehr als 50 Rezepte mit Top-Lebensmitteln, die nicht nur der Leber prima schmecken.
- Gut zu wissen: die wichtigsten Informationen rund um das Superorgan
- Alltagstauglich und lecker: 60 Rezepte zur Entgiftung und Regeneration der Leber
- Praktisch: mit Wochenplan und vielen Mini-Rezepten für 800-Kalorien-Fastentage
- Aller Anfang ist leicht: Tipps für einen gesunden Lebensstil
Kundinnen und Kunden meinen
Lecker Rezepte
Bewertung aus Maintal am 25.11.2024
Bewertungsnummer: 2349578
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
sehr gut
Bewertung am 15.04.2023
Bewertungsnummer: 1922239
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
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