Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Verkaufsrang
17710
Erscheinungsdatum
06.05.2022
Verlag
ZS - ein Verlag der Edel VerlagsgruppeSeitenzahl
311 (Printausgabe)
Dateigröße
38157 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783965842793
Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. "Das macht sie höchst gefährlich", sagt der bekannte TV-Ernährungs-Doc Dr. med. Jörn Klasen. Er warnt: Wenn sich Fett in der Leber ablagert, steigt nicht nur das Risiko für Diabetes und Herzinfarkt. Die Folgen können auch Leberzirrhose oder Leberkrebs sein. Als Ursachen gelten nicht nur Alkohol und Übergewicht. Auch bei schlanken Menschen kann sich durch falsche Ernährung zu viel Fett in der Leber ablagern.
Jörn Klasen zeigt mit seinem Anti-Fettleber-Programm, wie sich die Krankheit rückgängig machen lässt. Mit einem gesunden Lebensstil und angemessener Ernährung geht das vergleichsweise schnell, denn die Leber ist eine Meisterin der Selbstheilung.
Hier erfährt man alles Wichtige über die Ursachen, die Diagnose und ganz natürliche Behandlungsmethoden, um das wichtigste Stoffwechselorgan mit seinen vielfältigen Aufgaben zu entlasten. Dazu gibt's mehr als 50 Rezepte mit Top-Lebensmitteln, die nicht nur der Leber prima schmecken.
Jörn Klasen zeigt mit seinem Anti-Fettleber-Programm, wie sich die Krankheit rückgängig machen lässt. Mit einem gesunden Lebensstil und angemessener Ernährung geht das vergleichsweise schnell, denn die Leber ist eine Meisterin der Selbstheilung.
Hier erfährt man alles Wichtige über die Ursachen, die Diagnose und ganz natürliche Behandlungsmethoden, um das wichtigste Stoffwechselorgan mit seinen vielfältigen Aufgaben zu entlasten. Dazu gibt's mehr als 50 Rezepte mit Top-Lebensmitteln, die nicht nur der Leber prima schmecken.
Kundinnen und Kunden meinen
Fundiertes Wissen, sympathisch und verständlich erklärt!
Michaela aus Wien am 20.03.2023
Bewertungsnummer: 1904780
Bewertet: eBook (ePUB)
Dieses Buch ist sein Geld wert!
Ein hochwertig bedruckter Einband, wunderbares (mattes) Papier, großartige Fotos der für das Rezept dargestellten Speise!
Zuerst wird fachlich erklärt, wie es zu einer Fettleber kommt und was der Leber schaden kann und danach wie man sie wieder fit bekommt. Mit einfachen verständlichen Worten und einem freundlich-aufmunternden Lächeln ermutigen die Texte sich etwas Gutes zu tun und seine Ernährung Leber-freundlicher zu gestalten. Danach gibt es viele gute Rezepte, sie sind gut erklärt und einfach nachzukochen.
Ein Plädoyer für ein "selber kochen macht bewusst und infolgedessen gesund" und dem kann ich nur zustimmen. Dieses Buch hat mich (Ende 30) mit seinen großartigen Rezepten einem Wohlbefinden näher gebracht, wie ich es seit Jahren nicht mehr genossen habe. Ich fühle mich aktiv, kann gut schlafen und muss nicht auf einen guten Geschmack beim Essen verzichten!
Eine klare Lese-Empfehlung für ALLE die Ihre Ernährung auf gesunde wohltuende Lebensmittel umstellen möchten!
Lecker Rezepte
Bewertung aus Maintal am 25.11.2024
Bewertungsnummer: 2349578
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Interessantes Buch mit vielen Informationen bezüglich Fettleber und lecker Rezepten zur Vermeidung derselbigen.
Die Rezepte sind einfach herzustellen, keine exotischen Zutaten oder Gewürze.
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