Darmgesundheit und Darmsanierung für vitale Balance Erlebe Wohlbefinden durch deinen 30-tägigen Transformationsplan mit fundiertem Wissen. 150 Express-Rezepte für dein Mikrobiom als PDF-Bonus
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- Deutsch ausgewählt
17,80 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
09.08.2025
Verlag
EpubliSeitenzahl
168
Maße (B/H)
12,5/19 cm
Gewicht
205 g
Farbe
Seidengrau / Kaffee
Auflage
3
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8197-9236-6
Der Ratgeber liefert fundiertes Wissen sowie ein praktisches 30-Tage-Programm, das sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Mit Wochenplänen, Einkaufsempfehlungen und 150 Expressrezepten begleitet das Buch den Leser Schritt für Schritt zu einem gesunden Darm. Dabei werden Ernährung, Bewegung und seelische Balance berücksichtigt. Ziel ist es, nicht nur kurzfristig die Beschwerden zu lindern, sondern auch nachhaltige Gewohnheiten für langfristiges Wohlbefinden zu schaffen.
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