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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
15634
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
29.06.2026
Abbildungen
mit 282 Fotos, mit 7 Abbildungen, mit 4 Tabellen
Verlag
Meyer & MeyerSeitenzahl
144
Maße (L/B)
24/16,5 cm
Gewicht
333 g
Farbe
Anthrazit
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8403-7983-3
Schluss mit der endlosen Suche:
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- Übungsreihen mit Farbfotos und detaillierten Anleitungen, inklusive praktischen Tipps für Trainierende und Trainer sowie
- vorgefertigte Workouts in diversen Schwierigkeitsstufen und Anleitungen für die Zusammenstellung eigener Übungsroutinen.
Starte dein Training und spüre, wie dein Körper stärker, geschmeidiger und energiegeladener wird.
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