Zuckerfrei mit dem Thermomix® Das erste Zuckerfrei-Kochbuch für den Thermomix® — Über 60 süße und herzhafte Rezepte

Überraschend informativ

Bewertung am 09.06.2022
Bewertungsnummer: 1727293
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Wie schon in vielen anderen Werken von Veronika Pichl bin ich auch hier wieder begeistert wie viel eigentlich hinter dem Zuckerbegriff steckt, auf das man so nie gekommen wäre. In den ersten paar Seiten wird man darüber super verständlich aufgeklärt. Was ich vor allem aus diesem Buch mitgenommen habe, ist dass sogar in herzhaften Gerichten versteckte Zucker stecken, auf die man der Gesundheit wegen super durch diese einfachen Rezepte verzichten kann.

Bist du auch ein Zucker-Junkie ?

Bewertung am 26.05.2022
Bewertungsnummer: 1718739
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Du willst raus aus der Zuckerspirale ? Dann ist dieses Buch genau richtig ! Hier bekommst du Erklärungen, warum dein Körper z.B. bei Stress nach Süßem giert. Veronika Pichl hält SOS-Tipps bereit, wie man diese Gier bekämpfen kann. Außerdem erklärt Sie, welche Zuckerarten sich hinter den Bezeichnungen verbergen, so dass man schon beim Einkauf auf den Zuckergehalt des ausgewählten Lebensmittels achten kann. Das Buch enthält über 60 Rezepte, die dazu beitragen, ein zuckerfreies Leben anzustreben. Da diese Rezepte Thermomix erprobt sind, sind sie auch fix zubereitet. Und nun schwing den Kochlöffel für ein gesünderes Leben. Viel Erfolg wünscht dir Gaby H. aus L.